【実体験から学ぶ】副業で収入アップを実現するための戦略を教えます！！

本日は副業について！！

私は本業でフリーランスとして働いています。

色々経験して副業を本業にしたので、今に至るまで長い年月がかかりました。

そんな経験を踏まえて、

子育てママでもできる収入アップに繋がる副業を選ぶためのポイントを

いくつか紹介します！！

収入をアップさせるための副業選びは、

ただ単に興味があることを選ぶだけではなく、

戦略的にアプローチする必要があります！！

戦略なしでは私みたいに騙されます！！←

限られた時間の中で最大限の成果を上げるためには、

選ぶ副業が大きな鍵を握るので、

最後まで見ると今の状況から変われますよ！！

自分のスキルと情熱を活かせる副業を選ぶ

収入をアップさせるには、

自分の持っているスキルや経験を最大限に活かせる副業を選ぶことが重要です。

いうのは簡単ですw

行動しなきゃいけません。

また、長期間続けるためには、

自分が情熱を持って取り組めるものであることが必須です。

人間は継続をやめてしまうので、

そこの壁をのり越えるためには情熱を持ってできるものでないと

やめてしまいます。

自分の得意分野や好きなことをリストアップし、

それらを活かせる副業がないか探してみましょう！

 

市場需要がある副業を選ぶ

どれだけ自分がその副業を好きでも、

市場に需要がなければ収入を得ることは難しいです。

自分が考えている副業が現在、

市場でどの程度求められているかリサーチして、

需要の高い分野に注目しましょう！

例えば、リモートワークの需要が高まっている現在、

オンライン教育やWebデザイン、コンテンツ作成、動画編集などが需要が高い分野です！

リサーチするには、クラウドワークスやランサーズ、ココナラ、ビズシーク

といったクラウドソーシングをみてくださいね☆

px.a8.net

px.a8.net

px.a8.net

 

開始コストと時間投資を考慮する

副業を始める際には、初期投資が必要な場合があります。

また、収入を得るまでの期間も重要な要素です。

資金や時間の投資が少なくて済み、

かつ早期に収益を上げることが可能な副業を選ぶことが理想的です。

自分の現在の状況や、副業に費やせる時間を考えて、

無理のない範囲で始められるものを選びましょう。

ここで無料では始められないの？という方が出てくるかと思います。

無料でもできなくはないですが、

良いものを作成したい、こだわりたい、早く収益を出したいなど

自分の中での希望があれば投資は不可欠だと思います。

それぞれの資産状況もあると思いますが、

成功している事業家さんで無料のものだけで成功している人は

私が知っている限りいないです。

今、事業家さんの元で色々教えてもらっているのですが、

やりたいことはどんどん挑戦して、

失敗しても成功してもそれは財産になるんですよね。

失敗してもし ぬわけではないのと、

失敗しても大丈夫なようにプランを考えておくことが重要になってきます。

成長可能性のある副業を選ぶ

初めから大きな収入を期待するのではなく、

徐々に成長させていくことができる副業を選ぶことが、

長期的な収入アップに繋がります。

例えば、最初は小さなプロジェクトから始めて、

徐々に実績を積み重ね、

より大きな仕事を手掛けるようになる、といったアプローチです。

また、技術の習得や新しい分野への拡張が可能な副業は、

将来的な収入アップの可能性が高いと言えます！！

オンライン教育・コーチングやウェブデザイン・プログラミング、

コンテンツクリエーション（ブログ、YouTubeなど）、

オンラインマーケットプレイス（ECサイトなど）での販売,

フリーランスの専門職といった分野は注目です♡

 

 

収入アップに繋がる副業を選ぶことは、

子育てママにとって大きなチャレンジですが、

上記のポイントを参考にしながら、

自分にとって最適な副業を見つけてください。

あなたのライフスタイルや目標に合った副業を選ぶことで、

家庭と仕事の両立はもちろん、収入の面でも大きな充実感を得られるはずです。

ママはいつも頑張っている！！

1日の終わりには今日もよく頑張ったねと褒めてくださいね♡

erica

5人の子育てママがダイエットに成功する秘訣を大公開！忙しい日常でも続けられる方法とは？

今日はダイエットについて!! 

子育てママの中には、育児や家事に追われて

美容と一緒で自分のダイエットを回後しにしてしまう方も多いかもしれません！

美容のはこんな記事書いてるので

こちらもダイエットの参考になります！！

↓↓↓

unicococo.hateblo.jp

でも、健康な体を保つことは子育てにおいても非常に重要!!

ママが倒れては家庭内が平和に保てません。。

ママって体調悪くても横になれないの辛すぎ😭

そこで、今回は忙しい子育てママに向けて、

簡単に取り入れられる健康ダイエット方法とその秘密についてご紹介します。

ダイエット方法：食事編

1. バランスの取れた自分に合った食事を心がける。

何処に行ってもこれは基本中の基本で

ポイントは自分に合った食事ということ。

子育て中のママは忙しい毎日を送っていますが、食事のバランスは大切。

野菜、タンパク質、炭水化物など、栄養バランスの良い食事を心がけましょう!!

時間がない場合は、買っても良し!!

とにかく、いろんなものを食べれるように。

そして自分の体質にあったものを食べる。

これは、わからない人多いかもですが、

食材を口にした後、何か胃に残るなぁとか違和感を感じる食べ物ないですか？

食べた後に何か変な感じがずる、、

そういう食べ物は少量にする、食べないなどの選択肢をしてくださいね☆

無理して食べない、これ鉄則です！

2. 食事の量をコントロールする

子育て中はついつい子どもの残り物を食べたり、

ストレスから食べ過ぎてしまったりすることもあるかもしれません。

食事の量をコントロールするために、

お皿の大きさや食器の種類を工夫してみると良いでしょう。 

ダイエット方法：運動編

1. 毎日のちょっとした運動を取り入れる

子育てママでもできる簡単な運動を日常に取り入れましょう！

これも前回のブログに書きましたが、ながら美容が基本です！！

例えば、お散歩や階段の昇り降り、家事の中でのスクワットなど、

ちょっとした動きでも効果はあります。 

あと、腕を上に伸ばして背伸びをするのも全身の血行促進につながります☆

2. 子供と一緒に遊ぶことを活かす

子育て中は子供と一緒に遊ぶ時間も多いですよね。

その時間を有効活用して、子供と一緒に遊びながら運動をすることもできます。

公園でボールを蹴ったり、

庭で追いかけっこをしたりするだけでも、

運動効果が期待できます。 

家の中では赤ちゃんと一緒にハイハイするのも良いですよ♡

 子育てママでも忙しい日常の中で、簡単に取り入れられるダイエット方法があります！

美容と健康は切り離すことができない関係性なので、

似たようなものになります。

自分の健康を守ることは子育てにおいても重要なので、

ぜひ取り組んでみてください。

忙しい子育てママも、自分自身の体を大切にすることができるので

心に余裕を持って自分の体に目を向けてくださいね♡

erica

忙しい子育てママでもできる！⚪︎⚪︎美容で手軽に美しさを手に入れよう！！

子育てママの皆さん！！

忙しい日々の中で自分の美容に時間を割くことは難しいかもしれません。

もちろん私もその一人です！！

でも、子育てママでもとある美容法を取り入れることで、

手軽に美しさを手に入れることができます。。！！

こう見えて元ヨガインストラクターなので、

できることやっちゃいましょ♡

この記事では、子育てママにおすすめの美容法についてご紹介します。

ぜひ試してみてくださいね☆

5人ママがおすすめする⚪︎⚪︎美容とは？

私が何年も前から実践している美容法、それは、、

ながら美容！！

ながら美容とは、日常の生活の中で美容に関するケアを取り入れることです。

なんだー

もうやってるしー

と思われた方、一度眼を通してみてください。

やってないことあるかもしれませんよ♡

例えば、家事や育児の合間にスキンケアをする、

お風呂に入りながらヘアアケをするなど、

普段の生活に美容を組み込むことがポイントです！！

時間のない子育てママでも、ながら美容なら手軽に美しさを保つことができます。 

ながら美容のメリット

ながら美容には、こんなメリットがあります。 

1. 時間の節約

忙しい子育てママでも、

日常の生活に美容を組み込むことで時間を有効活用することができて一石二鳥！

 2. ストレスの軽減

美容のケアはリラックス効果もあって、

忙しい子育ての合間に行う美容ケアは、ストレスを軽減する効果も期待できちゃう。

 3. 自己満足感の向上

自分自身を大切にする時間を作ることで、自己満足感を得ることができます。

↑

３番が一番重要！！

ママは自分犠牲にしている人が多いので、

とにかく自分は大切にしましょう！！

笑顔が少なくなってきたら、危ないですよ！！

ママでもわがまま言っていいんです♡

子育てママにおすすめのながら美容法レシピ

1. 朝の時間を効率的に

朝は子どもたちを起こし、準備をするので時間が限られています。

そんな時は、洗顔後に保湿をするだけでなく、

化粧水と乳液を混ぜたオールインワンのスキンケアアイテムを使うと効率的です。

ベースクリームや日焼け止めとかも入ってたらなお良しです！！

あとは、立ちながらストレッチをするのもおすすめ！！

上を向くだけでもたるみ予防とかになるんですよ♡

足を広げて腰を落として下半身鍛えたりとかもできます！！

一つで複数のケアができるため、時間の節約にもなりますよ♡

2. お風呂タイムやお風呂あとを利用したヘアケア

お風呂に入る時間は、子どもが寝ている時間やパートナーに子どもを預けている時間など、

自分の時間として利用することができます。

↑

あ、私は子供と一緒にお風呂入ってますw

その時間を利用して、ヘアトリートメントやヘアマスクを行うことで、

手軽に髪のケアをすることができます。 

髪の毛はしっかりと乾かしたいので、

これも立ちながらエクササイズ、ストレッチ取り入れてやります。

3. 子どもと一緒にエクササイズ

 子どもと一緒に遊びながらエクササイズをすることもながら美容の一環です。

例えば、公園での散歩や一緒に遊ぶ際に軽いストレッチを取り入れる、

一緒にブランコに乗る、滑り台を滑る、鬼ごっこをする、、

運動不足の解消や代謝アップにもつながります！！

というか、赤ちゃん抱っこするだけでも、体は鍛えられている！！w

４,眠る前にごろごろストレッチ、お顔マッサージ

子供を寝かしつけしながら、空いている手でお顔のマッサージや

頭のマッサージしてみてください♡

お顔は擦るのではなく、優しくつまむ！！

↑

優しくがポイント！！

決して擦っちゃだめですよ！！

手が空いていなかったら、

下半身捻ったトレッチや片足を天井に伸ばしてみたりなど。

眠る前はあまり激しいものはしないで、

今日一日よく頑張ったね、ありがとう♡

という気持ちを込めて自分の体に行ってくださいね☆

子供達にもそんな声かけをしながら、素敵な夜の寝かしつけタイムをお過ごしください☆

忙しい子育てママでも、

ながら美容を取り入れることで手軽に美しさを手に入れることができます。

ちりつもをなめちゃいかんです！！

諦めたらそこで試合は終了です！！

ぜひ子育てママの皆さんも、ながら美容を試してみてください。

自分自身を大切にすることで、より充実した子育て生活を送ることができるはずですよー♡

あ、反響があればより詳しくやり方お伝えすしますね☆

erica

ママの強い味方！忙しい日でも簡単に作れる時短料理の秘訣とは？

忙しいママたちにとって、毎日の食事作りは大変な作業です。

それはもう大変。。

私もその一人なんですが、時短料理を意識するようになってから

マジで時間がかからず美味しい食事が作れることを学びました！！

経験は宝。。✨w

本日は、忙しいママでも簡単にできる時短料理の秘訣をご紹介します。

決して手抜きとは言わせません！w

時短料理のメリット

まずは、時間が短縮できること。

忙しい日常の中で、料理に費やす時間を減らすことで、

他の家事に時間を使うことができます！

また、時短料理は手間が少ないので、ストレスも軽減されます。

子供達に邪魔されようが、余裕で接するようになりました！w

短時間で作れる料理なので、家事の負担も軽くなりますよ♡

さらに、時短料理は節約にもなるんです。

短時間で作れるので、ガス代や電気代も減らすことができるといういいことだらけ！

時短料理のやり方 

私が普段行っている時短料理のコツをご紹介します！

1. 食材の下ごしらえを一度に行う　※順番重要

料理をする際、食材の下ごしらえに時間がかかります。

時間を節約するためには、食材の下ごしらえを一括で行うこと。

最初に献立に使う野菜を一度に切る、

その次にお肉や魚を切ったり、一度に下味をつけたりすると洗い物も減るのでおすすめ！

2. 電気調理器を使った一品料理を作る 

電気調理器を使った一品料理は、調理時間を短縮することができます。

私は圧力鍋とかではなく、炊飯器でやってます！

炊飯器ならほとんどの家庭であるかと思うので、お米を炊くだけでなく、

料理モードがあったら絶対使うべしです！！

手間をかけずに食材を切ってぶっ込むだけで、美味しい料理を作ることができます。

カレー、シチュー、煮物など全部炊飯器ですが、

具材柔らかくなるし、美味しすぎるものができてしまう。。！

 3. レシピを事前に調べておく

料理をする際、レシピを事前に調べておくことで、

調理にかかる時間を短縮することができます。

私は隙間時間にスマホでレシピ調べたりして、

具体的な手順や材料を事前に把握しておくことで、作業の手間を省くことができます！

ちなみにレシピの内容は簡単にできるものにします！

→意外とこれ重要！

4. 冷凍食品や調理済み食材を活用する 

忙しい日や時間がない時は、冷凍食品や調理済み食材を活用することも有効です。

私は当たり前ですが、冷凍食品や調理済み食材は手軽に使えるため、

短時間で美味しい料理を作ることができます！

手料理にこだわりたい！という気持ちはありますが、

頑張りすぎて疲れちゃった時期があるので頑張るのをやめましたw

時短料理を意識することで、忙しい日常でも手軽に美味しい料理を楽しむことができます！

ぜひ上記の方法を試してみてください。 

忙しいママでも簡単にできる時短料理のやり方をご紹介しました。

時短料理は、時間の節約だけでなく、

手間やストレスの軽減、節約にもなる優れた料理法なんです！

知っているのも多かったカモですが、ぜひ、ご家庭でも活用してみてくださいね！

erica

人間関係の改善に役立つ占いの秘密

「あなたの人間関係は円滑ですか？」

「もっと良い人間関係を築きたいと思いませんか？」

人間関係は、多くの人が悩むテーマです。

人間関係良くないとかなりストレスになりますもんね。

そこで、今回は占いを活用して人間関係の改善に役立つ方法をご紹介します！

占いは、自分自身や相手の性格や運命を知る手段として多くの人に利用されていますが、

人間関係の改善にも大いに役立つのです。

今回は、その秘密に迫ってみます！

占いで自己理解を深める

占いは、自己理解を深めるための最適な手段と言えます。

自分の性格や傾向を知ることで、自分自身の癖や強み、弱点を把握することができます。

これで、人間関係のトラブルの原因や改善点を見つけることができるでしょう。

例えば、自分が頑固な性格であることを知ることで、

相手の意見に柔軟に対応することができるようになるかもしれません。

占いによって自己理解を深め、自分を客観的に見つめ直すことは、

人間関係の改善に大いに役立つでしょう。

客観的に自分を見ることが大事ですよ♡

相手の性格を理解する

 人間関係の改善には、相手の性格を知ることも重要です。

占いは、相手の性格や傾向を知る手段として活用できます。

相手の星座や血液型、誕生日などから占いを行うことで、

相手の性格や行動パターンを予測することができます！

占いって凄いw

これにより、相手の考え方や感じ方を理解して、

より良いコミュニケーションを図ることができるはずです。

占いを通じて相手の性格を理解し、適切なアプローチをすることは、

人間関係の改善に繋がることでしょう。

占いを通じたコミュニケーションの活性化

占いは、人間関係の改善においてコミュニケーションが取れるようになります。

占いの結果を共有することで、相手との共通の話題を持つことができます。

また、占いを通して相手の気持ちや悩みを知ることもできます。

なので、相手に寄り添うことができ、

より深いつながりを築くことができるでしょう。

占いを通じたコミュニケーションの活性化は、

人間関係の改善において非常に効果的な手段です。

動物占いとか面白いですよ♡

簡単に書いてみましたが、

占いは、人間関係の改善に役立つ秘密を持っています。

自己理解を深めることや相手の性格を理解すること、

そしてコミュニケーションの活性化に役立てることができるのです。

占いを活用して、自分自身や相手のことを知ることで、

より良い人間関係を築くことができるでしょう。

状況によってはかなり深刻なものもあると思いますが、

現状変えないと何も変わらないので、

行動してみるのが一番です！！

その一つとして、占いで人間関係の改善に取り組んでみてはいかがでしょうか。

あなたの人間関係が素晴らしいものとなることを願っています♡

erica

よろしくお願いします！！

はじめまして！

ericaです。

このブログでは、さまざまなテーマについてお届けしていきますよ♡

私の趣味や興味のあること、日常生活で感じたことなどを書いていく予定で、

さらにお役に立てる情報も書いていきます！

皆さんに楽しんでいただけるような内容を心掛けて記事を書いていくので、

ぜひよろしくお願いします！

次回の更新もお楽しみに！